יומן התקדמות דיגיטלי למתאמנים

1. גלוש אל base44.com → Get Started → הירשם עם Google.

2. במסך הבית, בתיבת הטקסט הגדולה ("What do you want to build?"), הדבק ולחץ שליחה:

      אפליקציה בעברית למעקב התקדמות בסטודיו כושר. כל מתאמן נכנס עם שמו ורואה רק את הנתונים שלו: טופס עדכון מהיר אחרי אימון (תרגילים עיקריים ומשקל עבודה, דירוג קושי 1–10, הערה), וטופס שבועי (משקל גוף, היקפים — אופציונלי). גרף פשוט של משקלי העבודה והמשקל לאורך זמן. למאמן: מסך כל המתאמנים, מי לא עדכן מעל שבוע מודגש באדום, ולחיצה על מתאמן מציגה את כל הנתונים שלו.

3. Base44 בונה — בתיבת הצ'אט שבצד מבקשים שינויים בעברית עד שמרוצים.

4. לחץ Publish — שלח למתאמנים עם הודעה: "מהיום מעדכנים כאן אחרי כל אימון — 30 שניות, וזה מה שמאפשר לי לראות שאתם מתקדמים".

5. בדיקה: הזן נתונים כמתאמן מהנייד, ודא שהגרף מתעדכן ושבמסך המאמן רואים הכול.

6. הטריגר: אירוע — המתאמן מעדכן אחרי אימון; המאמן מציץ לפני כל אימון אישי.

7. סימן ההצלחה: "התקדמתי?" נענה בגרף במקום בגמגום — והמעקב מפסיק לאכול חצי שעה ביום.

נתקעת?

• מתאמנים לא מעדכנים? עשה מזה טקס: 30 השניות האחרונות של האימון הן העדכון, ביחד.
• משהו לא עובד? כתוב בצ'אט של Base44 "יש באג: ..." והוא מתקן.